血压特别低吃什么补得最快，四类食物可纠正低血压很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、补气血的食物：莲子、桂圆、大枣。

2、低血压患者应多吃补气血的食物。莲子、桂圆、大枣在日常生活中很常见。另外，需要多吃脂肪含量高的食物。气血两虚会导致头晕、失眠、多梦、记忆力差。因此，如果血压相对较低，

3、你需要补充食物来改善气血。

4、适当补充铁：猪肉、牛奶等。

5、如果血压低，一定要补充含铁量高的食物。日常生活中含铁量较高的食物有猪肉、牛奶、血液制品等。

6、补肾健脾的食物：山药、薏苡仁等。

7、低血压的人需要补脾胃。如果患者朋友脾肾气虚，一般会导致失血。所以在日常生活中，可以多吃一些健脾的食物，比如大麦、山药等，都是不错的选择。

8、补充胆固醇的食物：奶油、鱼卵等。

9、高血压患者一般遵循低钠低盐的原则，但对于低血压患者来说，这是相反的。多吃盐和胆固醇高的食物，如骨头、奶油、鱼等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。